Бизнес-тренер- Анна Прозоровская.
Предприниматель.
Автор-методолог, коуч, психолог.
Бизнес-тренер- Анна Прозоровская.
Предприниматель.
Автор-методолог, коуч, психолог.
Предприниматель.
Автор-методолог, коуч, психолог.
Внимание: для проведение тренингов есть противопоказания!
Ключевые блоки тренинга
Итак, тренинг включает 4 основных блока
- Что такое самопрезентация и её значение.
- Первое впечатление и его влияние.
- Ключевые элементы эффективной самопрезентации.
- Структура и содержание речи.
- Речевые техники привлечения внимания.
- Управление голосом и интонацией.
- Значение и использование жестов, мимики, позы
- Визуальный имидж и его влияние.
- Управление пространством и дистанцией
- Подготовка к выступлению/встрече
- Отработка навыков самопрезентации
- Анализ и обратная связь
Каких целей мы помогаем достичь?
- Увеличить вовлечённость слушателейЗа счёт увеличения концентрации внимания
- Стать более уверенным во время выступленияБлагодаря занятиям и приёмам актёрского мастерства
- Научиться понимать аудиторию и взаимодействовать с нейНа основе новых знаний по психологии
- Развить умение управлять вниманием слушателейВ результате эффективной подготовки своей самопрезентации
У вас никогда не будет второго шанса произвести первое впечатление
Ключевые блоки тренинга
Итак, тренинг включает 5 основных блоков
- включает в себя техники и инструменты для эффективного планирования, расстановки приоритетов, минимизации потерь времени.
- Здесь участники учатся ставить четкие, достижимые цели и находить внутренние ресурсы для их реализации.
- Этот блок посвящен способам распознавания и управления стрессом, а также техникам восстановления ресурсов.
- Участники тренинга совершенствуют навыки эффективного общения, ведения переговоров, публичных выступлений.
В этом блоке мы рассмотрим ключевые аспекты саморазвития руководителя - от выявления зон роста и постановки целей до практических техник повышения личной эффективности. Особое внимание будет уделено развитию эмоционального интеллекта, навыков коммуникации и управления изменениями.
Каких целей достигнете?
- Повышение продуктивности и результативности в работе.За счёт раскрытия лучших качеств сотрудников и внедрения системы мотивации.
- Улучшение навыков управления временем и расстановки приоритетов.Благодаря практическим занятиям и приемам системы тайм- менеджмента.
- Снижение уровня стресса и выгорания.На основе новых знаний по психологии выстроена система преодоления стресса и управления своими эмоциями.
- Развитие коммуникативных компетенций.Благодаря знаниям продуктивных схем общения.
- Повышение самомотивации и уверенности в себе.
- Формирование привычек и стратегий личностного роста.Закрепить привычки можно благодаря системности, к которой научатся Вы и Ваши сотрудники в ходе тренинга.
Управление -это умение делать вещи правильно. Лидерство-это умение делать правильные вещи. Питер Дукер.
Бизнес-тренинг
ПОВЫШЕНИЕ ЛИЧНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ
ПОВЫШЕНИЕ ЛИЧНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ
Тренинг повышения личной эффективности - это комплексный подход, который помогает участникам развить ключевые навыки самоорганизации, управления временем, стрессоустойчивости и мотивации, научит эффективно расставлять приоритеты, концентрироваться на главном, избегать перегрузок и выгорания.
| Записаться на тренинг |
Ключевые блоки тренинга
Этот тренинг включает 4 основных блока
- Постановка целей и расстановка приоритетов
- Техники эффективного планирования
- Методы борьбы с прокрастинацией
- Техники фокусировки и концентрации
- Методы оптимизации рабочих процессов
- Инструменты для снижения информационной перегрузки
- Методы снятия напряжения и восстановления сил
- Техники управления эмоциями
- Развитие навыков саморегуляции
- Определение личных и профессиональных целей
- Методы повышения внутренней мотивации
- Техники визуализации и достижения поставленных задач
Каких целей достигнете?
- Улучшение организации рабочего времени и управление приоритетами.
- Развитие навыков самомотивации и саморегуляции.
- Повышение производительности и эффективности в работе.
- Улучшение коммуникационных навыков и умения работать в команде.
- Развитие лидерских качеств и умений принятия решений.
- Повышение уровня самосознания и самооценки.
Эффективный человек мыслит не проблемами, а возможностями.
Стивен Кови.
Стивен Кови.
Любой выбранный тренинг проводится в формате корпоративный и корпоративный плюс.
У вас есть возможность получить скидку, оплатив все базовые тренинги со скидкой 15%!
Корпоративный (до 12 чел.)
Корпоративный плюс (до 30 чел.)
Цена
150000 руб.
190000 руб.
6 часов тренинга
Раздаточные материалы, чек-листы и др.
Доступ ко всем материалам в закрытом чате Telegram
Индивидуальные консультации (онлайн, от 2 до 5)
Сертификат (эл.формат)
